Питание Брюса Ли.
Тем не менее, в его личных документах имеется немало записей, которые, вместе с воспоминаниями его друзей и близких, достаточно полно раскрывают его отношение к данному вопросу. Я и только я занималась экспериментами в области питания, потому что Брюс - честно вам признаться - и воды вскипятить не мог, да и не собирался этому учиться. У него никогда не было ни интереса, ни времени, чтобы вникать в подобную ерунду. Когда я готовила, он тренировался, вот я и старалась сотворить хорошо сбалансированную пищу, которая была бы и здоровой, и полезной" - утверждала единственный авторитет в области питания Брюса Ли - его жена Линда.Тем не менее сама Линда отмечает, что у них в семье никогда не существовало культа пищи. | Из того как питался Брюс Ли он не делал никакого секрета. |
Вся еда воспринималась всего лишь как "топливо", необходимое организму для его полноценного функционирования в напряженном ритме современной жизни. И хотя она тщательно изучала все новые направления в диетологии, проштудировала множество книг посвященных вопросам питания, в своей практике составления блюд она следовала рекомендациям Адель Девис. Этот автор (Адель Дэвис) советовал отдавать предпочтение в еде натуральным злакам и максимально отказаться от очищенных, подвергнутых промышленной переработке, и рафинированных продуктов. Примером такого питания может быть рецепт кукурузной каши на воде приготовленной в обычной кастрюле. Так же одним из основных направлений в учении Адель Дэвис было воздержание от простых сахаров. |
Читайте также: | Физические параметры Брюса Ли.Любимый напиток Брюса Ли.Брюс Ли и его "энергетический напиток силы".Брюс Ли, Великий Гама, данд и байтак.Битва на Кондурче. А где же артефакты? |
28.11.2013