Группы страниц  Страницы
Подбор стероидов для бодибилдера
07 Апреля 2017
О стероидах для новичков.Для получения высоких результатов в бодибилдинге необходимо циклическое употребление андрогенных/анаболических стероидов, представляющее регулярный прием препаратов. Причем, выбирая схему приема и стероидные препараты, нужно учитывать множество факторов, такие как цели, поставленные атлетом, особенности стероидов, массу тела спортсмена и физиологические особенности ...
Комментарии: 0 Просмотры: 223 Группа: Физкультура и фитнес
Упражнения для набора массы тела.
25 Февраля 2017
Рост массы тела обусловлен тем, что во время силовой тренировки, и некоторое время после неё,   в организме атлета происходит мощный гормональный выброс. Именно гормоны, и в первую очередь тестостерон дают толчок к росту мышц. Что касается упражнений, «работая на массу», необходимо использовать базовые упражнения с тяжелой штангой. Тренажеры, позволяющие основательно проработать отдельн...
Комментарии: 0 Просмотры: 272 Группа: Физкультура и фитнес
Польза настольного тенниса
08 Февраля 2017
 Существует много видов спорта, которые действуют на разные группы мышц. Но не один вид спорта не способен настолько быть полезным для всего организма в целом, как настольный теннис.  Отличительной особенностью данного вида спорта является наличие недорого инвентаря, который можно купить и установить в любом помещении.  Столы для настольного тенниса, которые предлага...
Комментарии: 0 Просмотры: 393 Группа: Физкультура и фитнес
Как быстро набрать мышечную массу
28 Января 2017
Причин, по которым необходимо быстро набрать мышечную массу может быть достаточно много. Иногда это нужно сделать по медицинским показаниям, в результате физического истощения после изнурительной или тяжелой болезни. Кто то хочет улучшить свой внешний вид и выглядеть привлекательнее. Другие - это наиболее частая причина, при помощи набора мышечной массы хотят улучшить свои спортивные пок...
Комментарии: 0 Просмотры: 345 Группа: Физкультура и фитнес
Как оборудовать спортзал в комнате
13 Декабря 2016
 Занятия физкультурой и спортом оказывают благоприятное воздействие на весь организм в целом. В результате регулярных занятий повышается выносливость организма к нагрузкам, растет сила и мышечная масса. Давно замечено, что крепкого, физически сильного человека, хулиган скорее обойдет, даже не пытаясь вступить в конфликт. Для того что бы поддерживать себя в хорошей физической ф...
Комментарии: 0 Просмотры: 493 Группа: Физкультура и фитнес
Виды спортивного массажа
26 Октября 2016
 Спортивный массаж необходим людям, которые занимаются спортом на профессиональном уровне и ежедневно подвергают свой организм физическим  нагрузкам.  Имеет значительное отличие от  массажа, с помощью которого избавляются от целлюлита и нежелательных килограммов.  Лечебным его также назвать очень трудно, потому что во время лечебного массажа человек испытывает болев...
Комментарии: 0 Просмотры: 511 Группа: Физкультура и фитнес
Рецепт правильного похудения
26 Октября 2016
 Современные рекламные средства для похудения обещают избавить от лишнего веса навсегда.  После короткого промежутка времени вес снова возвращается и фигура становится такой же,  как и прежде. Те,  кто пытаются на протяжении многих лет остановить прибавление в весе, изучили уже немало литературы, благодаря которой испробовали огромное количество диет.  До сих пор до...
Комментарии: 0 Просмотры: 463 Группа: Физкультура и фитнес
Занятия спортом-положительно влияют на весь организм в целом
29 Сентября 2016
Многие, глядя на подтянутые фигуры  звезд на обложках журналов и в рекламных роликах даже не догадываются, сколько усилий прикладывается для того, чтобы иметь столь привлекательный внешний вид. Постоянные занятия фитнесом или любым видом спорта помогут сделать вашу фигуру стройной и подтянутой. Но,  к сожалению,  не все добиваются таких результатов.  Начинают занят...
Комментарии: 0 Просмотры: 506 Группа: Физкультура и фитнес