Спортивное питание в Алматы - Казахстан

Спортивное питание а Алматы это разнообразные добавки для наращивания мышц и массы тела. Сделать это быстро и без применения специальных продуктов не всегда получается. В первую очередь не всегда есть возможность и время готовить специальные блюда и напитки. Онлайн-магазин https://smartnutrition.kz предлагает огромный выбор спортивного питания, ассортимент которого постоянно пополняется. Немаловажным является тот факт, что питание можно заказать из любой страны. Но многим начинающим спортсменам хочется знать, что же представляет собой спортивное питание? Прежде всего, следует отметить, что спортпит-это не один товар, а большое количество всевозможных добавок, каждая из которых направлена на достижение различных целей.



Категории спортивного питания

Принято выделять следующие категории спортивного питания:

1. Протеины это высокобелковые комплексы, которые обеспечивают организм аминокислотами, основной составляющей мышечной ткани.

2. Гейнеры высококалорийные углеводно-белковые смеси для роста мышц и ускорения восстановления после тренировок.

3. Аминокислоты с разветвленной цепью, самый основной материал для построения мышц, играющий важную роль в анаболических и восстановительных процессах.

4. Сжигатели жира и средства для снижения веса, это специальные препараты для расщепления жировой ткани и улучшения утилизации жирных кислот.

5. Предтренировочные комплексы, добавки которые повышают выносливость, мотивацию и увеличивают продуктивность тренировки.

6. Креатин-азотсодержащая карбоновая кислота, способствует значительному росту силовых показателей, ускоряет восстановление и увеличивает выносливость.

7. Анаболические комплексы способны ускорять анаболические процессы в организме (процессы роста мышечной ткани).

8. Тестостероновые бустеры – спортивные добавки, стимулирующие увеличение продукции естественного тестостерона организмом мужчины, что ведет к усилению либидо, росту силовых показателей и увеличению мышечной массы.

9. Глютамин - условно незаменимая аминокислота, имеющая большое значение для роста и сохранения мышц, а также поддерживающая иммунную систему и улучшающая пищеварение.

10. Энергетики – спортивные добавки, способные стимулировать центральную нервную систему человека, повышать работоспособность и выносливость.

11. Средства для суставов и связок – специальные препараты, действие которых направлено на устранение боли в области суставов и связок, а также способные защитить их от дальнейшего разрушения.



Выбор необходимого продукта спортивного питания должен осуществляться исходя из целей, которые вы перед собой ставите. Для снижения уровня жира в организме и улучшения рельефности мышц следует принимать сжигатели жира, а также средства для снижения веса и подавления чувства голода. Если же Ваша цель, набрать мышечную массу, то в таком случае обратите внимание на гейнеры, протеины и различные анаболические препараты. Также, в ассортименте онлайн-магазина спортивного питания Вы можете найти множество комплексных продуктов, которые способны как увеличивать мышечную массу и работоспособность, так и ускорять обменные процессы в организме, что приводит к сжиганию жиров. Следует отметить, что спортивное питание не относится к лекарственным препаратам, и его правильное применение абсолютно безопасно.

Назад; Далее;


14.11.2021
Просмотров (83)