Как выбрать велотренажер

Красивая и подтянутая фигура всегда привлекает внимание.  Многие стремятся к идеалу, но не у всех это получается. Что же мешает сбросить лишний вес и иметь подтянутую фигуру? Ответ банальный, обычная лень, ведь все хотят сделать это быстро и без физических нагрузок. Как результат употребление разнообразных таблеток для похудения, жесткие диеты и удаление жировых отложений с помощью медицины. Эти средства хороши на короткий промежуток, а затем все килограммы возвращаются обратно. Не всегда получается утром встать пораньше и сделать элементарную пробежку или зарядку. Но если ежедневно делать упражнения по утрам или бегать, то можно избавиться от лишних килограммов за месяц. Вам не нужны будут никакие диеты и таблетки, вес будет уходить сам по себе. А можно ещё выбрать и купить велотренажер бу, благодаря которому вы не только избавитесь от лишних килограммов, но и подтянете свои мышцы.

Цена на новые велотренажеры в магазинах достаточно высокая, и не каждый может себе позволить купить его для домашнего использования. Поэтому необходимо остановить свой выбор на велотренажерах, которые предлагает онлайн магазин. Они отличаются низкой ценой, европейским качеством и разнообразием моделей.

Как выбрать велотренажер для дома

Современные модели настолько разнообразны, что новичок в этом деле не сможет сориентироваться, какой нужен именно ему. Они  обладают разными возможностями; контролируют различные параметры организма, усовершенствуют тренировки, изменяют уровень нагрузки, подстраивают занятия под различные нагрузки. Эти возможности велотренажеров позволяют сделать упражнения наиболее эффективными и целенаправленными.

Основные виды велотренажеров для дома

Механические

Механические велотренажеры просты в использовании, компактны и продаются в магазинах по доступной цене. Они подразделяются на два типа, колодочные и ременные. В колодочных нагрузка меняется с помощью тормозных колодок, в ременных нагрузку можно отрегулировать при помощи натяжения ремня. Минусом является сильный шум во время тренировок и небольшой выбор функций.

Магнитные

Магнитные велотренажеры совершенно бесшумны, нагрузка регулируется вручную или автоматически. Современные модели имеют компьютер, благодаря которому можно  устанавливать разные нагрузки во время тренировок. Пользуются потребительским спросом, за счет привлекательной цены.

Как выбрать электромагнитный велотренажер

Электромагнитные работают от сети, но некоторые модели имеют генератор, который позволяет устанавливать велотренажер в любом месте. Имеют набор специальных программ, благодаря которым ваши тренировки  будут более эффективными. Программа самостоятельно выбирает уровень нагрузки, который вам необходим. По сравнению с предыдущими моделями имеет более высокую стоимость.

Вертикальные

Вертикальные отлично подходят для тех, кто постоянно тренируется и заменяют прогулки на велосипеде. Нагрузки регулируются как в меньшую, так и в большую строну, что позволяет проводить тренировки не только в обычном режиме, но и в спортивном. Укрепляются мышцы ног, сжигаются калории и дают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Горизонтальные

Горизонтальный велотренажер пользуется особой популярностью среди покупателей и отлично подходит для любого возраста. Отличается тем, что особая нагрузка идет не на спину, а на ноги.

Как выбрать гибридный велотренажер

Если вы решили выбрать велотренажер для всей семьи, гибридный это именно то, что вам нужно. Он совмещает в себе вертикальный и горизонтальный виды. За счет этого во время тренировки вы можете выбирать для себя любое положение, и менять нагрузку на разные группы мышц.

Но на каком бы виде велотренажеров Вы не остановили бы свой выбор, в любом случае он станет надежным помощником в тренировочном процессе.

• Польза велотренажера и вред,
• Как выбрать велосипед.