
Какой вред оказывает бодибилдинг на здоровье человека? Этот вопрос волнует многих людей. Причем мнения по поводу вреда и пользы бывают разные и кто-то его защищает, кто-то наоборот критикует. Давайте попробуем вместе разобраться, в чем вред бодибилдинга для организма. Но для начала ответьте мне на несколько вопросов:
- Вы занимаетесь бодибилдингом для того, чтобы участвовать в соревнованиях или чтобы просто хорошо выглядеть?
- Вы хотите иметь подтянутое тело или хотите тягать неподъемные веса и быть самым сильным?
- Вы хотите быстрого результата в накачке мышц и неважно каким способом вы к нему прейдете или вы хотите поправить свое здоровье?
Как раз-таки в том, как вы ответили на эти вопросы и кроется то, будет ли бодибилдинг вреден для вас или нет.
Вред бодибилдинга для организма
Например, для того, чтобы участвовать в соревнованиях или тягать неподъемные веса вам придется приниматься стероиды. Прием стероидов факты и мифы И тем самым от бодибилдинга будет вред вашему здоровью. Ну а если вы просто хотите поддерживать ваше здоровье и иметь стройную и подтянутую фигуру, то бесспорно это будет приносить только пользу вам и вашему самочувствию.
Если посмотреть на бодибилдинг со стороны всего профессионального спорта, то вы поймете, что проблема стероидов существует не только у бодибилдеров но и во всех других вида спорта.
Как часто мы видим по телевизору или слышим по радио, что тот или иной спортсмен дисквалифицирован с соревнований из-за того, что не прошел допинг-контроль. А в бодибилдинге проблема допинга просто ясней прорисовывается.
Поэтому, еще раз хочу вам сказать, что профессиональный спорт, не только бодибилдинг, он и весь остальной спорт высокого уровня — вреден. А занятия любительским спортом без употребления допинга и без постоянного истощения организма беспрерывными тренировками наоборот полезен. Поэтому занимайтесь спортом, но только без излишнего фанатизма. И будьте здоровы.
Желаю вам только накапливать здоровье и не заниматься бодибилдингом во вред себе! Питание в бодибилдинге, Энциклопедия бодибилдинга от Арнольда Шварценеггера.
Больше историй
Бодибилдинг в России что мешает его развитию
Бодибилдинг или фитнес? Что выбрать?
Бодибилдинг или Пауэрлифтинг в чем разница?