Ходить в спортзал не у всех есть время, поэтому многие переходят на занятия в домашних условиях. Но для того чтобы они проходили продуктивно, необходимо само простейшее оборудование. Все зависит от того, какие части тела вам больше всего хочется прокачать. Турник в доме прекрасный снаряд, с помощью которого можно накачать не только руки, ноги, но и пресс. Физические упражнения идут на пользу здоровью как взрослых, так и детей. Для поддержания тела в форме придумали множество различных тренажеров, но самым недорогим являлся и остается турник. Как правильно выбрать турник для дома? Постараемся освоиться с данным вопросом.
Как выбрать турник для дома
Для начала нужно сориентироваться с местом для турника, потому что категорически запрещено монтировать его в гипсокартонные конструкции. Установить его можно к потолку, в проем между стенами, проем в двери или стена, хорошо если она бетонная или железобетонная. Поэтому при выборе турника учитываются эти особенности в первую очередь.
Также при подборе турника нужно знать для каких целей нужен турник. Если это простые подтягивания, хватит самого простого турника, а если турник нужен для профессиональных занятий, то следует обратить внимание на функциональные модели.
Пожалуй, наиболее главными критериями выбора турника должны стать материалы, из которых изготавливаются турники. Поэтому выбрать турник лучше из таких материалов как металл, сталь. Ручки турника должны быть покрыты противоскользящими или рельефными материалами. Нельзя не сосредоточиться на таких характеристиках как выдерживаемый вес турника и его размеры. Обычно турник выдерживает нагрузку примерно вплоть до 150 кг. А сам он должен весить в границах 5 кг. Сварные швы должны быть аккуратными, ровными, выполненными максимально надежно.
Не заключительным при подборе турника является и гарантия производителя, которая подтверждает качество приобретаемого товара. На турники без какой-либо гарантии, по большому счету, не рекомендуется сосредотачивать свой интерес.
Приятных вам покупок!
Больше историй
Атлетический пояс советы по выбору
Беговая дорожка: преимущества и как выбрать для дома
Что такое калории?